إدمان المخدرات مشكلة كبيرة تقدر تغير حياة الشخص وحياة أهله بشكل كامل، الموضوع لا يقتصر على أنه مجرد عادة سيئة، لكنه مرض يحتاج لعلاج ورعاية خاصة حتى يستطيع المدمن إيقافه ويعيش حياته بشكل طبيعي، طرق علاج إدمان المخدرات كثيرة، ويوجد طرق علاج مختلفة حتى تناسب كل فرد، لأن كل طريقة علاج يمكن أن تختلف من شخص لآخر حسب نوع المخدر وتاريخ الاستمرار عليه.
طرق علاج إدمان المخدرات تختلف سواء كان العلاج من خلال برامج التأهيل داخل المستشفيات، أو من خلال العيادات الخارجية أو المتابعة مع مختصين نفسيين، الهدف واحد وهو مساعدة المدمن على تخطي المرحلة الصعبة والعودة لحياته الطبيعية، وعشان نكون واقعيين، تتطلب هذه الرحلة جهد وصبر من المدمن وأهله، لكن الأكيد إنها ممكنة ونتايجها جيدة.
ما هو إدمان المخدرات؟
إدمان المخدرات هو مرض خطير يصيب العقل والمخ، يعني إن الشخص يتعود بشكل كبير على استخدام المواد المخدرة لدرجة إنه لا يستطيع الاستغناء عنها أو العيش من غيرها.
الإدمان يبدأ عادة بتجربة بسيطة أو بدافع الفضول، لكن مع الوقت المخدر يسيطر على حياة الشخص، ويبقى جزء أساسي من يومه، المشكلة إن الجسم والعقل يبدأو على التعود على تأثير المخدر، ويحتاجون جرعات أكبر حتى يحصلوا على نفس الإحساس، وده التي يجعل المدمن على الدخول في دائرة مفرغة يصعب الخروج منها لوحده، الإدمان مش بس بيأثر على صحة الشخص، لكن أيضا على حياته الاجتماعية والشغل والمستقبل كله.
ما هي أنواع برامج علاج الإدمان؟
من خلال مصحة كيما بالمز توفر العديد من البرامج التأهيلية والنفسية والدوائية للحفاظ على استمرارية التعافي من المخدر الذي يتعاطاه المدمن، ويساعده على عدم الانتكاس مرة أخرى، يوجد لدي مركز كيما بالمز برامج وطرق علاجية كثيرة في طرق علاج إدمان المخدرات، في السطور المقبلة سنتعرف على جميع هذه الطرق.
1- برنامج الماتريكس
برنامج الماتريكس هو واحد من البرامج العلاجية الفعالة في طرق علاج إدمان المخدرات، وخاصة المخدرات التي تؤثر بشكل كبير على الجهاز العصبي مثل الكوكايين والميثامفيتامين، البرنامج ده تم تطويره في أمريكا، والذي يميزه إنه يجمع بين أكتر من طريقة علاجية في وقت واحد، حتى يوفر للمدمن خطة علاج شاملة تساعده أن يتعافى بشكل كامل،يتم بكذا طريقة مثل:
- علاج علاج سلوكي معرفي (CBT)
- جلسات فردية وجماعية.
- العلاج السلوكي التحفيزي.
- إدارة الوقت وتخطيط للحياة من جديد.
- التعليم النفسي للمدمن وأهل المدمن.
2- برنامج الـ12 خطوة
برنامج 12 خطوة هو واحد من أشهر البرامج التي تستخدم في طرق علاج إدمان المخدرات، سواء إدمان المخدرات، والكحول، والحشيش أو اللريكا والزنكس والترمادول أو حتى الإدمانات السلوكية زي القمار.
البرنامج ده في الأصل من منظمة مدمني الكحول المجهولين (AA) في أمريكا، لكن توسع بعد كده وتضمن أنواع مختلفة من الادمانات، الفكرة الأساسية في البرنامج هي إن الشخص يعترف بوجود مشكلة، ويبدأ رحلة تعافي عن طريق خطوات منظمة يمشي بيها من الاعتراف للمواجهة، لحد التعافي التام.
- أولي الخطوات هي اعتراف المدمن بالعجز وإنه لا يستطيع السيطرة على إدمانه، وإن حياته أصبحت فارغة ومضرة للاخرين وخارجة عن السيطرة.
- الإيمان بقوة أكبر حيث يعترف إن في قوة أكبر منه قادرة تساعده على أن يتعافى من الإدمان.
- القرار بتسليم الإرادة للأقوى منه حتى يستطيع السيطرة عليه ومساعدته بشكل كبير.
- مراجعة نفسه حتى يعرف ما هي أسباب تناول هذه المواد المميتة والسلوكيات اللي أثرت عليه وعلى الأفراد حوله.
- الاعتراف بالأخطاء التي أجراها طوال حياته وأثناء فترة إدمانه قدام نفسه وقدام الله، وقدام شخص تاني يثق فيه.
- الاستعداد للتغيير حتى يصبح مستعد إنه يمكنه أن يتخلص من السلوكيات والأخطاء التي أدت للإدمان، و يطلب من الشخص المعالج مساعدته في ذلك.
- طلب المساعدة من الشخص المعالج إنه يريد أن يتخلص من كل العيوب التي اكتشفها في نفسه.
- تصحيح الأخطاء مع أهله او اصدقائه او اي اشخاص الحق الضرر بهم بسبب إدمانه، ويصبح مستعدا إنه يصلح الأمور.
- يحاول أن يصالح الناس التي أذاهم بشكل مباشر، إلا لو المصالحة هتضر الشخص أو تؤذي غيره.
- يستمر في مراقبة سلوكياته وتصرفاته اليومية، ويعترف بأي أخطاء جديدة يفعلها حتى يقوم بتصليحها في اسرع وقت.
- التواصل الروحي بينه وبين ربه في اللجوء إلى معتقداته الدينية التي تساعده على تخطي هذه المرحلة.
- بعد التعافي الكامل يقوم المدمن بمشاركة تجربته مع مدمنين آخرين حتى يقوم بمساعدتهم، ويكمل في تطبيق نفس الخطوات في حياته.
3- العلاج المعرفي السلوكي
العلاج المعرفي السلوكي (CBT) هو نوع من أنواع العلاج النفسي الذي يستخدم لعلاج مشاكل كثيرة، منها إدمان المخدرات، الفكرة الرئيسية للعلاج إنه يساعد الشخص أن يفهم طريقة تفكيره، ويكتشف الأفكار والسلوكيات اللي دفعته للإدمان، ثم بعد ذلك يشتغل على تغييرها.
4- العلاج بالفن والطاقة الرياضية
العلاج بالفن يستخدم أشكال مختلفة من الإبداع مثل الرسم، والتلوين، والنحت كوسيلة للتعبير عن المشاعر المكبوتة التي يلاقي فيها المدمن صعوبة في التعبير عنها بالكلام، من خلال الفن، الشخص المدمن يقدر يكتشف مشاعره ويواجهها، وفي نفس الوقت يخفف التوتر ويعزز ثقته بنفسه، لأنه بيشوف نتيجة ملموسة لمجهوده.
أما العلاج بالطاقة الرياضية فيعتمد على النشاط البدني زي التمارين الهوائية، اليوجا، والتمارين الجماعية لتعزيز الصحة العامة وتقليل التوتر والقلق، التمارين دي بتساعد الجسم إنه يفرز هرمونات السعادة، وبتحسن اللياقة البدنية، وبتشجع الشخص على بناء عادات صحية جديدة، بدل العادات المرتبطة بالإدمان.
5- العلاج بالخيل
العلاج بالخيل هو نوع من العلاجات البديلة التي تستخدم في التفاعل مع الخيل كوسيلة لمساعدة الأشخاص على تحسين حالتهم النفسية والجسدية، الفكرة الأساسية إن التواصل مع الخيل وتعلم العناية بيهم وركوبهم يساعد الشخص على بناء الثقة بالنفس، وتحسين التركيز والصبر، وكمان يقلل التوتر والقلق.
الخيل حيوانات حساسة تقدر تستشعر مشاعر الشخص، وده يخلق رابط قوي بين الخيل والفرد المتعاطي للمخدرات، و يشجع الشخص على تطوير مهارات التواصل والتعامل مع مشاعره بشكل أفضل، العلاج بالخيل يستخدم لعلاج مشاكل مثل مشاكل الإدمان، اضطرابات القلق، والتوحد.
6- العلاج النفسي
العلاج النفسي هو مجموعة من الأساليب التي تساعد الأفراد على التعامل مع المشاكل النفسية والعاطفية والسلوكية من خلال الحوار والدعم مع متخصصين نفسيين، من ضمن هذه الطرق هي:
- العلاج السلوكي المعرفي (CBT) الذي يعمل على تغيير الأفكار السلبية وسلوكيات الشخص الغير صحية.
- والعلاج السلوكي الجدلي (DBT) يعمل على استهداف تحسين مهارات التحكم في العواطف وتعزيز العلاقات.
كل طريقة تتخصص في تحسين جانب معين من حياة الشخص، سواء كان نفسي، اجتماعي، أو سلوكي، بهدف تخفيف الضغوطات النفسية ومساعدة الأفراد على التعايش بشكل أفضل.
ما هي أنواع اضطراب تعاطي المخدرات؟
يوجد العديد من المواد المخدرة التي تختلف في قوتها وتأثيرها على المخ والأعصاب، هناك أفراد تتأثر سريعا بالمواد المخدرة في فترة قصيرة وهناك أفراد تأخذ بعض الوقت وهؤلاء الاشخاص بإمكانهم العودة سريعا والتعافي بشكل أسرع عن غيره.
أنواع المواد المخدرة هي:
- ادمان الحشيش.
- الهيروين والكوكايين.
- اللريكا والزنكس والترمادول.
- الشابو الكريستال ميث.
- الكحول.
- المواد المستنشقة.
- الميثامفيتامينات.
طرق علاج إدمان المخدرات
علاج إدمان المخدرات يتضمن مجموعة من الطرق التي تركز على الجوانب الجسدية والنفسية والاجتماعية للشخص المدمن، وكل حالة تحتاج لعلاج يتناسب مع احتياجاتها، وفيما يلي أهم الطرق المستخدمة:
- إزالة السموم من الجسم (Detoxification)
أول خطوة في العلاج هي تنظيف الجسم من السموم التي تسببها المخدرات، العملية دي بتتم تحت إشراف طبي لتجنب أو تقليل الأعراض الانسحابية التي تواجه المريض في مرحلته الأولى مثل: الصداع، التوتر، وآلام الجسم، العلاج الطبي يشمل استخدام أدوية تساعد في تهدئة الأعراض وتسهيل مرحلة التعافي الأولى.
- العلاج الدوائي
فيه أنواع من الأدوية تستخدم لتقليل الرغبة في المخدرات وتخفيف الأعراض الانسحابية، مثلا، في حالة إدمان الأفيون زي الهيروين، يتم استخدام أدوية مسكنة حتى تقلل من الرغبة والآثار السلبية للانسحاب وتعويض مادة الدوبامين، نفس الكلام ينطبق على أدوية لعلاج إدمان الكحول والمنومات.
- استخدام برامج طرق علاج إدمان المخدرات
كما ذكرنا سابقا البرامج التي تتابعها مركز كيما بالمز في طرق علاج إدمان المخدرات يمكن استخدامها في كثير من حالات علاج إدمان الهيروين والكوكايين والمواد الصعب خروجها من الجسم بسهولة.
- العلاج الأسري
العلاج لا يقتصر فقط على المدمن بل ايضا أسرته، فهم يبدأو بالتعلم في كيفية التعامل مع الشخص المدمن، ويدعمه بدون ما يقسوا عليه أو يتم تشجيعه على العودة للمخدرات مرة أخرى، الأسرة تلعب دور كبير في توفير بيئة صحية تساعد المدمن على التعافي.
- جلسات العلاج الجماعي
من طرق علاج إدمان المخدرات أيضا الجلسات الجماعية تمكن المدمن من التواصل مع ناس مروا بنفس التجربة، فيجعله أن يشعر بالاطمئنان أنه ليس بمفرده وهناك تجارب أخرى قد تعافت بشكل كامل، فيستفيد من تجاربهم، الدعم الجماعي يساعد في بناء بيئة داعمة وآمنة تعزز من فرص التعافي المستمر.
- البرامج العلاجية المكثفة
مثل الإقامة في مراكز إعادة التأهيل لفترة زمنية معينة مثل مركز كيما بالمز، فهو يوفر بيئة آمنة خالية من أي محفزات والعودة للإدمان، البرامج تشمل جلسات علاج نفسي، أنشطة تعليمية، وورش تدريبية لتحسين مهارات الحياة اليومية، وتطوير الاستراتيجيات للعيش بدون مخدرات.
- المتابعة والمراقبة بعد العلاج
كل طرق علاج إدمان المخدرات والتعافي منه لا ينتهي نهائيا بمجرد إنهاء العلاج، لكنه رحلة مستمرة، المدمنين الذين مروا بفترة علاج يحتاجوا متابعة منتظمة مع معالجين أو مستشارين نفسيين، وجلسات دورية لضمان عدم الرجوع للإدمان والتمسك بحياة جديدة وصحية.
كل الطرق دي بتعتمد على حاجة المدمن ومشكلته، والهدف النهائي هو مساعدته على التخلص من الإدمان بشكل كامل، وبناء حياة صحية ومستقرة بعيدا عن المخدرات.
ما هي مضاعفات عدم علاج الإدمان؟
عدم علاج الإدمان ممكن يؤدي لمضاعفات خطيرة ومتعددة، تؤثر على كل جوانب حياة المدمن، سواء من الناحية الصحية أو النفسية أو الاجتماعية، ومن أبرز هذه المضاعفات هي:
- المشاكل الصحية مثل الإصابة بأمراض القلب، والكبد، والجهاز التنفسي وضعف المناعة وفقدان الوزن بشكل ملحوظ.
- تسمم أو فشل بعض وظائف الجسم نتيجة الاستمرار على المواد المخدرة بكميات كبيرة.
- مشاكل اجتماعية قد تؤدي إلي سجن المدمن نتيجة سرقة الأموال لتعاطي المواد المخدرة.
- الاصابة بمشاكل نفسية مثل الاكتئاب والقلق والعزلة التامة التي قد تؤدي إلى الانتحار.
- إصابة الأهل في هذه الفترة بإصابات من المدمن حتى يحصل منهم على الأموال لتعاطي الهيرويين أو غيره من المواد.
مركز كيما بالمز في طرق علاج إدمان المخدرات
يوفر مركزنا كيما بالمز أفضل الطرق العلاجية والوقائية للحفاظ على صحة الفرد والتعافي بشكل أسرع عن طريق استخدام برامج طرق علاج إدمان المخدرات واستخدام الأساليب الدوائية في استعادة الجسم المتهالك من هذه المواد.
سارع واتصل بنا فورا حتى تحصل على جميع المعلومات التي تخص طرق علاج إدمان المخدرات، وننصحك في كيفية التعامل إذا كنت مدمن أو احد من اسرتك مصاب بهذا المرض اللعين.